Las enfermedades gastrointestinales atacan el estómago y los intestinos generadas por bacterias, parásitos, virus y alimentos como leches y grasas y en algunos casos ciertos medicamentos.

La diarrea y la deshidratación son los síntomas de las enfermedades gastrointestinales, donde la población que tiene mayor riesgo son los niños menores de 5 años, mujeres embarazadas, personas con males crónicos y que comen en lugares con mala higiene.

El sitio del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), comparte algunas medidas para prevenir las enfermedades gastrointestinales:


  • Bebe siempre agua hervida o embotellada.
  • Lava las frutas y verduras.
  • Evita comer carne cruda, siempre debe estar bien cocida.
  • Lávate las manos en la preparación de cualquier alimento.
  • Mantén limpia la cocina para preparar alimentos.
  • Evita una mala nutrición con una dieta balanceada.
  • No comas alimentos enlatados o envasados que hayan caducado.
  • No consumas alimentos en puestos ambulantes.
  • Lávate las manos con agua y jabón antes de comer y después de ir al baño.
  • Alimenta a tu bebé con leche materna, para que desarrollen defensas y puedan resistir enfermedades.